СЪДЪРЖАНИЕ:
Изпотяването е естествен процес. Това е опитът на тялото ви да се охлади. Потта често ни прави още по-горещи, особено във влажна среда, но без нея не бихме могли да се справим с топлината, генерирана в телата ни. Това поддържа подходяща вътрешна температура за оцеляване, в противен случай бихме страдали от топлинен удар дори при хладно време.
Потим се постоянно – като лежим, гледаме филм или спим
Помислете например колко храна консумираме всеки ден. Всичко това се изгаря като гориво. Генерираната топлина казва на мозъка, че е време да започне жизненоважния процес на охлаждане. Вътре имаме най-тънките извити тръби – така наречените потни жлези (има много от тях – обикновено над 2 милиона и по-малко от 4). Чрез отворените им канали влагата, абсорбирана от кръвоносните съдове и тъканите, се отстранява навън. Без да го забелязваме, ние се потим активно в мразовити дни и когато не правим нищо особено стресиращо. Дори когато лежите, гледате филм или спите. Не напразно медицината съветва да пиете 1,5-2 литра вода дневно, за да попълните изпарената влага.
Днес са идентифицирани две вариации на потните жлези: еккрин и апокрин. Клъстерите на първия – най-често срещаните – са концентрирани върху челото, кръста и ханша, в дланите на ръцете и стъпалата. Вторите са разположени в перинеума, аксиларната ямка, на клепачите. Понякога може да имаме малко пот – когато е хладно или си почиваме, а понякога и много: най-голямото производство се наблюдава в жегата или по време на силови тренировки. Интересното е, че има средно с 20 процента повече натриеви соли в потта по време на „високо производство“, отколкото по време на „ниско“. Разбира се, има и разлики в общия набор от химични елементи.
Апокринна пот – какво значи?
Влагата, която апокринните жлези ще изнесат на повърхността (например в подмишниците) ще бъде тежка, вискозна, дебела и скоро ще придобие жълтеникав оттенък – има солидна маса мастни киселини и протеини. Именно този вид пот, лесно неутрализирана с водороден прекис или разтвор на сода за хляб, може да остави жълти петна по дрехите, а когато се комбинира с запушващи порите антиперспиранти, дразнят кожата и причиняват локални рани, включително подуване. Друг интересен момент: различните дезодоранти са фокусирани върху тяхната област на приложение. Продуктите за подмишниците са предназначени точно за такава апокринна пот. Не е нужно да се борите с нейната миризма, защото тя не мирише сама по себе си. Но когато започне да се разлага, захранвайки бързо нарастваща армия от бактерии, амбрата може да стане непоносима не само за другите, но и за самия носител. Тук парфюмът няма да помогне – само хигиенни продукти.
Във влажни горещи региони като Индия местните хора консумират повече сол, отколкото бихме сметнали за безопасна за здравето, тъй като те губят огромни количества минерали в потта, а телата им се нуждаят от по-голямо попълване на солта. Местните жители се потят по-обилно от нас, но отношението към това е съвсем различно. Изпотяването, процес сам по себе си неприятен и способен да ни смути, не се разглежда там като срамна болест, а като полезна „вградена функция“, която е жизненоважна за топлокръвния организъм.
Колко пот е нормално да отделяме на ден?
Е, трудолюбив, здрав възрастен в нормални, нелабораторни условия може да отделя от 5 до 15 литра пот на ден. Това зависи от тежестта на физическата активност, температурата и влажността на околната среда, телосложението, възрастта и редица други фактори, но цифрите така или иначе са впечатляващи. Нещо повече, около 240 мл обикновено идва от краката! Не е толкова рядко обаче хората да не се потят нито от упражнения, нито дори докато седят в сауна. Но докато това отклонение от нормата е завиждащо по отношение на ежедневното удобство, то е животозастрашаващо.
Други факти за изпотяването:
жените имат повече потни жлези от мъжете, но представителите на силния пол имат по-активни потни жлези;
мастните клетки задържат повече вода, така че затлъстелите хора се потят повече от слабите;
противно на общоприетото схващане, свинете не се потят. Ето защо се покриват с мръсотия – за да не прегреят. Кучетата и котките също произвеждат пот интересно – през възглавничките на краката си, а потните жлези на заека са разположени около устните му;
хората с диагноза хиперхидроза се потят пет пъти повече от хората с нормални потни жлези. За разлика от тях, хората с анхидроза не са в състояние да се потят обилно, за да охладят телата си. В жегата това може да бъде фатално;
Потта действа като афродизиак за някои хора
През цялата история потта се използва в парфюмните и любовните отвари като потенциално средство за привличане на членовете на противоположния пол. Жените, които носеха със себе си бутилки с изкуствена пот, получиха три пъти повече сексуално внимание от мъжете, отколкото срамежливите жени, които не го направиха. Много учени вярват, че именно миризмата на пот напомня на силната половина на човечеството за плодовитост, изобилие и насилствен секс, събуждайки вроденото желание за размножаване, заровено зад маска на благоприличие.
Ако не ви привлича миризмата на „брутален мъж“, а душът не се справя със задачата си, добре, мрежа от аптеки и парфюмерийни магазини е на ваше разположение, което може да спаси вас и партньора ви от всякакви неудобства. Но дори и в древни времена мъдрите стари жени съветвали: не свързвайте живота с някой, чиято миризма абсолютно не ви харесва. Самата природа изпраща смущаващ сигнал за несъвместимост на дълбоко генетично ниво.